Üks ütlemata hea kooslus leidmaks asenduse suhkrurikastele magustoitudele ja turgutada samal ajal oma organismi kasulike ainetega.
Magustoidu valmistamine on ääretult lihtne ja veelgi enam - see valmib kõigest 5 minutiga. Lõika avokaado pooleks, eemalda kivi ja tõsta avokaado sisu supilusikaga nõusse, kus seda on mugav saumiksriga purustada (võid kasutada loomulikult ka blenderit).
Püreesta avokaado koos banaaniga, seejärel sega sisse ka mesi ja kakaopulber ja sega kõik ühtlaseks. Juhul kui kreem ei ole piisavalt magus, lisa mett juurde.
Serveeri koos mandlite, pähklite, marjade või muu meelepärasega. Antud retseptist saab 2 portsjonit kreemi.
Koostisosad
Juhised
Magustoidu valmistamine on ääretult lihtne ja veelgi enam - see valmib kõigest 5 minutiga. Lõika avokaado pooleks, eemalda kivi ja tõsta avokaado sisu supilusikaga nõusse, kus seda on mugav saumiksriga purustada (võid kasutada loomulikult ka blenderit).
Püreesta avokaado koos banaaniga, seejärel sega sisse ka mesi ja kakaopulber ja sega kõik ühtlaseks. Juhul kui kreem ei ole piisavalt magus, lisa mett juurde.
Serveeri koos mandlite, pähklite, marjade või muu meelepärasega. Antud retseptist saab 2 portsjonit kreemi.